蚂蚁庄园2022年5月24日答案一览-多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗蚂蚁庄园5.24

支付宝蚂蚁庄园5月24日的问题是：多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗？猜一猜：油麦菜和以下那种蔬菜是“亲戚”？今天就给大家带来了他们的正确答案，答对可以获取到180g鸡饲料，可不要错过了，一起看下吧。

《蚂蚁庄园》2022年5月24日答案一览

1.多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗？

确实有好处

没啥作用

2.正确答案：确实有好处

3.答案解析

吃绿叶蔬菜对眼睛其实很好。像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡萝卜素，可以在体内转变成维生素A，预防“干眼病”等症。